85 hrs, Registered Prenatal Yoga Teacher Training (Yoga Alliance RPYT) with Jennifer More.

English with Japanese translation

ジェニファー・モア/マタニティーヨガティーチャートレーニング
(85時間、ヨガアライアンスRPYT認定プログラム、日本語通訳付)

Date:
August 31- September 8, 2017

日程:
2017年8月31日‐9月8日

Location:
The Fleming House (清澄白河)
2-6-10 Miyoshi Kouto-ku Tokyo, 135-0022
http://fleminghouse.jp

場所:
The Fleming House (清澄白河)
2-6-10 Miyoshi Kouto-ku Tokyo, 135-0022
http://fleminghouse.jp

Tuition:
All currency listed in:
¥,  Japanese Yen
($, US Dollars)

Register before May 31st, 2017: ¥195,000 ($1,875)
Register after May 31st: ¥210,000 ($2,015)

料金:
195,000円(2017年5月31日まで、早割価格)
210,000円(2017年6月1日以降)

Registration Info:
You can register with The Dolphin Method or Under The Light Yoga School.

Questions and Registration for English speakers, contact:
info@dolphinmethod.com

トレーニングに関する問い合わせ、申込み方法については、
workshop@underthelight.jpまでお願いします。

Training begins in:

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Second(s)

Registered Prenatal Yoga Teacher Training Tokyo, Japan

Learn to teach Prenatal Yoga, and guide pregnant women through the journey of pregnancy, while preparing them physically and mentally for the powerful transition of childbirth and motherhood.

マタニティーヨガの指導方法を学び、妊婦を妊娠期間の旅へと導き、出産から母親になるまでの大きな変化に備えて、肉体的にも精神的にも準備をさせてあげましょう。

For Yoga teachers

This course is intended to teach Yoga instructors to safely guide their pregnant students through all three trimesters of a healthy and active prenatal yoga class, as well as address the needs of the postnatal student.  Teachers will gain a comprehensive understanding of the unique needs of their pregnant and postnatal yoga practitioners.

ヨガ講師に

このコースの目的は、妊娠中の生徒を妊娠初期、中期、後期、すべてにおいて健康で活動的なマタニティーヨガクラスへと安全にインストラクションをする方法と、出産後の生徒のニーズに対処する方法を、ヨガ講師に教授することです。講師は妊娠中と出産後のヨガ実践者特有のニーズを包括的に理解ができるようになります。

Prenatal Yoga Teacher Certification

Every student who successfully completes this Prenatal Vinyasa Yoga training will be awarded a certificate documenting that they have completed the strict yoga and childbirth education requirements and are eligible to teach Prenatal Yoga.

マタニティーヨガ講師認定

このヴィンヤサ・マタニティーヨガのトレーニングを終了したすべての受講生は、厳しいヨガと出産に関する教育要件を終了し、マタニティーヨガを教える資格があることを証明する証明書を授与されます。

Yoga Alliance

All current Yoga Alliance members who complete this training are eligible for the RPYT (Registered Prenatal Yoga Teacher) designation from the Yoga Alliance
See below for Yoga Alliance requirements

ヨガアライアンス

このトレーニングを終了したヨガアライアンスの現会員全員が、ヨガアライアンスによるRPYT (登録マタニティーヨガ講師) 指定の資格を得ます。
ヨガアライアンス要件については、以下をご確認ください。

Experience and Expertise

Jennifer MoreJennifer More has been teaching yoga for 18 years and has attended over 450 births,totaling more than 10,000 hours assisting women in childbirth, as a doula. Jennifer’s DVD, Prenatal Vinyasa Yoga is currently the best selling and highest rated Prenatal Yoga DVD in The United States. In addition, she is a certified clinical hypnotherapist, and a childbirth educator.It is with this breadth of experience that she has created a unique and powerful prenatal yoga teacher training. Jennifer has witnessed the powerful impact that Prenatal Vinyasa Yoga can have on a pregnant woman’s health, well-being, confidence and postpartum recovery.

経験と専門知識

ジェニファー・モアは18年間にわたりヨガを教え、また、ドゥーラ(出産に関するアドバイスやサポートを行う女性。医療スタッフではないが自らの経験を基に、出産時や出産後の母親に対する支援を行う。)として450件以上の出産に立ち合い、総計10,000時間以上、出産女性を支援してきました。ジェニファーのDVD、ヴィンヤサ・マタニティーヨガは現在、アメリカでもっとも売れている、最高評価のマタニティーヨガDVDです。また、彼女は認定された臨床催眠術療法士であり、出産に関する教育者です。彼女が独自の強力なマタニティーヨガ講師トレーニングを創り出せたのは、この幅広い経験によります。ジェニファーは、妊婦の健康、幸福、自信と産後回復に及ぼすヴィンヤサ・マタニティーヨガの強力な影響を目の当たりにしてきました。

Safe and Effective Yoga Practice and Teacher Training

In her Prenatal Vinyasa Yoga trainings, Jennifer adapts Vinyasa Yoga for the needs of pregnant women, providing a system that works with the pregnant body without sacrificing the intensity that you need to prepare for childbirth. This unique approach to prenatal yoga gives pregnant women the opportunity to safely remain active and challenged in their vinyasa practice. The strengthening that occurs in this Prenatal Yoga practice prepares the necessary muscles for labor and childbirth, often resulting in shorter labor, less pain, and fewer interventions, including a decrease in the need for Cesarean sections. Learning to link breath and movements in a constant flow greatly increases the ability for women to work with their bodies, increasing the likelihood of a more natural and joyous birth experience.

安全かつ効果的なヨガ実践と講師トレーニング

ジェニファーは自らのヴィンヤサ・マタニティーヨガ・トレーニングで、出産への準備に必要な力を消費したり犠牲にしたりすることなく、妊娠中の身体で取り組むことのできるシステムを提供することにより、ヴィンヤサ・ヨガを妊婦のニーズに適合させています。マタニティーヨガへのこの独特のアプローチにより、妊婦は安全を保ちながらも、活動的で挑戦的にヴィンヤサに取り組むことができます。このマタニティーヨガの実践で産み出される力強さは分娩と出産に必要な筋肉を整え、その結果多くの場合に、分娩時間の短縮、疼痛の軽減、また、帝王切開の必要性の低下を含む、介入の減少をもたらします。途切れることなく呼吸と動きとを結びつけられるようになると、女性は自身の身体で取り組める能力を大幅に向上させ、より自然で楽しい出産経験の可能性が高まります。

More than just Prenatal Yoga

This prenatal yoga teacher training is unique in that Jennifer’s vast childbirth experience gives her the ability to teach much more than just prenatal yoga. Jennifer integrates techniques to allow women to get in touch with their bodies and the sensations they feel. These techniques are immensely powerful in labor to help change the fearful negative perception many women have about birth. She trains teachers to help women find their strength and power while surrendering and focusing during yoga. Jennifer’s Prenatal Vinyasa Yoga Teacher Training, as highlighted in past student testimonies, is a powerful experience for the teachers themselves; some have even said the best training they have ever taken! While addressing the empowerment of prenatal women, it’s only logical that self-empowerment also happens throughout the group; many students undergo their own personal breakthroughs. Jennifer believes that Prenatal Vinyasa Yoga can be the catalyst for a positive and life changing experience of birth and beyond.

単なるマタニティーヨガを超えて

広範な出産経験によってジェニファーが単なるマタニティーヨガをはるかに超えたものを教える能力を獲得しているので、このマタニティーヨガ講師トレーニングは他とは異なる独特のものです。ジェニファーは、女性が自身の身体と感じる感覚のことをよく理解できるようになるテクニックを1つにまとめています。これらのテクニックは分娩に際してきわめて強力で、多くの女性が出産についてもっている怖れを伴う否定的な見方を変える助けになります。ジェニファーは、女性がヨガに委ね集中しているなかで、自らの力強さとパワーを発見するのを、講師が支援できるようにトレーニングします。ジェニファーのヴィンヤサ・マタニティーヨガ講師トレーニングは、過去の生徒の証言で強調されているとおり、講師自身にとっても強力な経験です。なかには、これまでに受けた最高のトレーニングです、とおっしゃる方もいます!出産前の女性のエンパワーメント(強化)に取り組む一方で、セルフ・エンパワーメント(自己強化)がグループ全体で起こることもまた必然です。多くの生徒がそれぞれの個人的なブレークスルーを経験します。ヴィンヤサ・マタニティーヨガは出産とその後についての、肯定的かつ人生を変える経験への触媒であり得る、とジェニファーは信じています。

Support Your Community

Make a real difference in the quality of childbirth and pregnancy in your community. Students who complete this teacher training will be inspired and prepared to work with pregnant women and their families and guide them through a challenging, safe and effective prenatal yoga practice.

地域社会を支える

ぜひ地域社会での出産と妊娠の質に本物の違いをもたらしましょう。このティーチャートレーニングを修了した生徒は、挑戦的で安全かつ効果的なマタニティーヨガの実践を通じて妊婦やその家族を指導する準備が整うでしょう。

Support Yourself

In addition to learning how to teach prenatal yoga, many students join this course to learn about their own bodies and pregnancies. Most courses will have pregnant students enrolled. If your are planning to take this course while pregnant, please be aware of the following:

  • In order to receive a certification, you must be present for the duration of the course. You do not need to participate in all of the activity, but you should be in the room observing.
  • You must be responsible for your own well-being, and eat and rest as you need.
  • Please make sure that you are under the care of a Doctor or other health care professional.

自分自身を支える

多くの生徒は、マタニティーヨガの指導法を学ぶことに加え、自分自身の身体と妊娠について学ぶためにこのコースに参加します。ほとんどのコースで、妊娠中の生徒が登録されることになります。妊娠中にこのコースの受講を予定している場合は、以下の点に注意してください。

  • 認定を受けるためには、コースの全期間出席しなければなりません。すべての活動に参加する必要はありませんが、教室内で見学していなければなりません。
  • 自分の健康に責任を負い、また、必要に応じて食事と休憩をとらなければなりません。
  • 医師や他の医療専門家の指示に従ってください。

Comprehensive Course Materials

Each Prenatal Vinyasa Yoga teacher-training student is supplied with a well-researched and written 150-page manual available in English, and a 2 DVD set of Prenatal Vinyasa Yoga. These materials will be a valuable resource in the time following the training.

コース内容

各ヴィンヤサ・マタニティーヨガティーチャートレーニングの生徒は、日本語翻訳マニュアル(十分な研究がなされた150ページの書面による英文マニュアルを翻訳)と、ヴィンヤサ・マタニティーヨガのDVD、2セットを提供されます。これらの教材はトレーニング終了後にも貴重なリソースになります。

Well Rounded Prenatal Yoga Education

Prenatal Vinyasa Yoga ~ Asana and Flow

  • Prenatal variations and alternatives
  • Teaching Prenatal Vinyasa Yoga
  • Teaching Gentle Prenatal Yoga
  • Poses that pregnant students should avoid
  • Pregnancy precautions and warning signs
  • Being responsible with your pregnant students
  • Modifications for pregnant students attending regular flow yoga classes
  • Different levels/different bodies
  • Class sequencing
  • Modifications for each of the 3 trimesters
  • Yoga for common pregnancy discomforts
  • Psoas in motion
  • Visual, Auditory, Kinesthetic teaching

Intro to Childbirth Education

  • Understanding the pregnant body
  • Understanding prenatal procedures and complications that your students will be experiencing
  • Stages and phases of labor
  • Common pregnancy discomforts, health concerns, and precautions
  • Warning signs of prenatal health issues
  • Pregnancy exercise myths vs facts
  • Keeping pregnant women safe and working with the medical community

PregnancyAnatomy

  • Understanding the pelvis and pelvic floor muscles as they relate to pregnancy, childbirth and postpartum
  • Fetal position variations
  • How to achieve and maintain optimal baby positioning
  • Muscle release techniques
  • Labor Anatomy, understanding labor and childbirth

Partner Yoga

  • Prenatal partner yoga and adjustments
  • Yoga and massage during Labor
  • Beyond prenatal yoga asana ~ Relaxation techniques for childbirth

Postnatal Yoga

  • Postnatal precautions
  • Postnatal asana and flow
  • Diastasis recti identification and treatment
  • Yoga after cesarean birth or other medical interventions
  • Teaching mixed pre and postnatal classes

バランスの取れたマタニティーヨガの教育

ヴィンヤサ・マタニティーヨガ ~ アーサナとフロー

  • 出産前のバリエーションと代替
  • ヴィンヤサ・マタニティーヨガを教える
  • 穏やかなマタニティーヨガを教える
  • 妊娠中の生徒が避けるべきポーズ
  • 妊娠中の注意事項と警告のサイン
  • 妊娠中の生徒に責任をもつ
  • 妊娠中の生徒を定期的なフローのヨガクラスへの参加に変更する
  • 異なるレベル/異なる身体
  • クラス進行
  • 各三半期に応じた変更
  • 一般的な妊娠時不快感のためのヨガ
  • 動作時の腰筋
  • 視覚、聴覚、運動感覚的な教授

出産教育への導入

  • 妊娠中の身体に関する理解
  • 生徒が経験するであろう出産前の手順と合併症に関する理解
  • 分娩の段階と期
  • 一般的な妊娠時の不快感、健康への懸念、注意事項
  • 出産前健康問題の警告サイン
  • 妊娠中の運動 神話 vs 事実
  • 妊婦を安全に保つこと、医療コミュニティとの協力

妊娠の解剖学

  • 妊娠、出産、産後に関連する、骨盤と骨盤底筋に関する理解
  • 胎位の変化
  • 赤ちゃんの位置を最適なものにし、維持する方法
  • 筋肉を弛めるテクニック
  • 分娩の解剖学、分娩と出産に関する理解
  • パートナーヨガ
  • パートナー・マタニティーヨガと調整
  • 分娩中のヨガとマッサージ
  • マタニティーヨガ・アーサナを超えて ~ 出産のためのリラクゼーションテクニック
  • 産後ヨガ
  • 産後の注意事項
  • 産後のアーサナとフロー
  • 腹直筋離開の特定と治療
  • 帝王切開または他の医学的介入後のヨガ
  • 出産前と出産後の混合クラスの指導

Yoga Alliance Requirements 

To be eligible as a Registered Prenatal Yoga Teacher (RPYT) through the Yoga Alliance, you must:

  • Already be registered as a yoga teacher through the Yoga Alliance as an RYT 200 or greater, completed prior to the commencement of the prenatal yoga teacher training.
  • Successfully complete Jennifer More’s Prenatal Yoga teacher training.
  • Provide 30 hours of teaching prenatal yoga after completing the training.

ヨガアライアンス要件

ヨガアライアンスによる登録マタニティーヨガ講師 (RPYT) の資格を得るには、以下を満たしていなければなりません。

  • -マタニティーヨガ講師トレーニングの開始前に、ヨガアライアンスでRYT200またはそれ以上のレベルのヨガ講師としての登録がすでに完了している。
  • -ジェニファー・モアのマタニティーヨガ講師トレーニングを終了する。
  • -トレーニング終了後にマタニティーヨガの指導を30時間行う。
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